مختلف امراض کی وجوہات اور ان کا علاج

انسانی جسم اور غذائیں انسانی جسم کو بہترین غذا طاقت اور توانائی بخشتی ہے لیکن ہم ان اپنی کم علمی

Read more

ہمیشہ کیلئے صحت مند رہنا ہے تو ورزش ضرور کریں

ورزش کی اہمییت انسانی صحت پرورزش کا بہت اثر مرتب ہوتا ہے۔ مشین کی طرح اگر انسانی جسم کے ہرحصے

Read more

وزن بڑھانے کیلئے استعمال ہونیوالی غذائیں

جلدی موٹا کرنے والی غذائیں اس دنیا کی تقریباً 80فیصد اوسط وزن کو کم کرنے کے چکر میں ہے۔ لیکن

Read more